做试管婴儿有年龄限制吗？哪个年龄段最合适做试管婴儿？

生孩子是每个女士都要经历的过程，从怀孕到分娩都是充满艰辛，但是看到自己宝宝诞生的那一刻，肯定每一位女士都感觉自己是幸福的。但是随着不孕不育的高发，使很多想当妈妈的女士无法经历这个过程以及宝宝诞生的喜悦。好在现在科技和医学越来越先进，试管婴儿技术帮助了许多大龄不孕或者有先天疾病缠身的女士实现了生儿育女的愿望。那么试管婴儿最好在哪个年龄段做呢？有没有年龄的限制呢？

    能自然受孕的家庭，如果想要做试管婴儿的技术，最好是把年龄控制在20至28岁之间，因为这个年龄段的女性是最适合生宝宝的年龄，身体各方面状况也是一个很好的状态，一旦发现自己有不孕的症状一定要及时进行治疗。到了30岁至35岁成功率也还可以，40岁以后就会比较低了，试管婴儿的成功率和女士的年龄有着密不可分的关系，当超过35岁时卵巢功能就会逐渐衰退，卵子的数量和质量也逐渐的降低，生殖器官都在走下坡路，所以成功率不如年轻人。但是并不是说年龄越大做试管婴儿的成功率就是越低的，因为在做试管婴儿技术前只要准备够充分，也是提高成功率的一大因素。‍

做试管婴儿前吃什么对胎儿和母体的影响都很重要，以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。

（1）每天摄入适量干果：将来对胎儿大脑发育有益

（2）在正常饮食的基础上，要结合受孕的生理特点安排饮食，同时不忘控制食欲和保持体重。

（3）保证充足的优质蛋白，大家每天保证适量摄入就可以了。

（4）避免辛辣油腻食物，少吃零食，腌制食品，尽量远离保健品

（5）男性饮食，建议适当添加含锌丰富的食物，可以提高精液质量的物质。‍

在平时生活中保持睡眠的充足，生活有规律，精神饱满，情绪愉快。

（1）戒酒戒烟，喝酒会降低怀孕成功率，并能增加流产的风险，吸烟会严重影响精子活力。

（2）合理作息，工作减压，若工作需要长时间保持一个姿势，可以经常变动姿势来放松。

（3）远离桑拿、小动物、辐射和有害物质。

（4）男性避免久坐或久站，避免穿紧身内裤。

（5）避免长期服药‍

做试管婴儿这个事情一定要有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。要正视自己正在做的事情，不要觉得自己做的事情是什么见不得光的，要坦荡的接受。多跟医生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟医生说，了解清楚，减少了疑惑。一定要是问主治医生，不要自己擅自上网百度，或是论坛了解。因为试管婴儿这件事情是跟自身身体情况直接挂钩的，在这世界上没有两个一模一样的人，同样的也没有两个长的一模一样的身体。

一个良好的心态是试管婴儿的基础，因此在做试管婴儿前一定要调理到自己身体的最佳状态。这样也会有更好的成功率。所以说试管婴儿年龄限制方面并不会限制太多，只要在做试管前把自己最良好的状态给调整过来，再选择好安全、正规的医院那么我相信好孕就在等你！